今回はプライベート編。
美容師仲間とリレーマラソンに出場。5kmずつ5人でたすきを繋ぎました。
普段から体は動かしている方ですが、走った記憶は遠い昔…練習はたった2回！その結果は？？ぜひ聴いてください。
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▽ホットペッパー
https://beauty.hotpepper.jp/slnH000358911/
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003.シャンプーについて
選び方や特徴。
私がこのシャンプーはダメ、このシャンプーはいいとは言えません。それぞれ個人差があるからです。使ってみて自分の思い通りの仕上がりにならないようなら変えてみるのもひとつ。
シャンプーは頭皮と髪の汚れを落とし、清潔にしてくれるものです。
今後、シャンプー選びに困ったら美容師さんに相談してみましょう。
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002.髪とは…？？
髪って血液の余りって知ってました？？
今回は髪についての説明です。
ダイエットして髪や肌がボロボロになった経験ないですか？それ、栄養が足りてないのです！！身体の中からキレイに美髪目指しましょう。
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001.番組スタート～自己紹介～
髪だけではなく、身体の中からキレイをお届け！！
お薦めのヘアケア、トリートメントの紹介や私が思う美容についてをざっくばらんに配信します。
第1回は遠藤友美の独立までの歩み。選択はざっくり好きか嫌いかでここまできました笑
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