026.運動をしよう

皆さん、運動してますか??
涼しくなってきたので、運動するには気持ちいいのでは^_^

なかなかジムに行けずですが、週1は運動してるかなっ。3歳から始めた水泳は今でも泳ぎます。1000mは泳げてたのに、いつの間に筋力が…。何事も続けることって大事ですね。泳げなくても、膝に負担が少ない水中でのウォーキングおすすめです。腰ひねって、足あげて…と本気でやってみて下さい。腹筋にも刺激が…ただ歩くだけじゃなく、意識してやってみましょう。

健康であってこそ美容に繋がると思います(^-^)

余談ですが、シャンプー台ではリラックスして下さいねo(^o^)o

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025.野球観戦~エスコンフィールド~

野球シーズンもそろそろ終わり。野球に関して詳しくはないですが、その場の雰囲気は好き!今回はプライベート編でお話してます。

いつもと違うことするとリフレッシュになるし、視野も広がるし、いい刺激ももらえて、いいことづくし。興味ないことでも挑戦するって大切だと思います。何事も…。

エスコンフィールド、東京ドーム、ZOZOマリンスタジアムと、野球観戦楽しかったです^_^

また9月末にエスコンフィールド行ってきます。きつねダンス踊ってきますwww
北海道の食も満喫してきます(^o^)

 

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024.クリームズクリーム③夏に人気の香り

まだ暑い日が続いてますが、クリームズクリーム人気です!

今回はアオタさんから、使用してみての生の声が聞けました( ^∀^)絶賛して頂き嬉しいです(^o^)

やはり夏に人気はミントです。全身スッキリ、ひんやりしたい方は必見。女性にもおすすめです。

ぜひ一般のシャンプーと使い比べてみてほしいです。慣れると髪の摩擦も少なく、ツルツルサラサラ。保湿もバッチリ。336pins(シャンプーブラシ)と一緒に使えば気持ちよさ、心地よさ倍増です!!

今現在、香りが8種類ありますが、今年中には新しい香りが出るかも。お楽しみに^_^

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023.髪型について

男性目線からのモテ髪?
女性目線からのモテ髪?
自分の顔の形を個性にする?
自分の顔の形をカバーする?
周りからどうみられたいですか?
髪型で雰囲気は変わります。
前髪や分け目を変えるだけでも雰囲気は変わります。

友人、家族、恋人、同僚…周りの方から髪型を褒められると嬉しいものです。そのためにも相談できる美容師さん、信頼できる美容師さんを見つけましょう(^^)

 

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