032.お酢を摂ろう

今回は私とアオタさんのお酢を使った料理を紹介(^^)

私は朝起きたら、はじめにザクロ酢かブルーベリー酢を飲んでます。あと、黒酢リンゴ酢使ってワカメときゅうりの酢の物作ってます。さっぱりしてて美味しいです。

アオタさんはピクルス作ってまして…ワインのお供だそうで^_^

お酢も抗酸化作用があるので、健康と美容に繋がります。上手に摂取しましょう!

 

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